女性月经不调的原因是什么

月经不调是常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。那末，女性月经不调的缘由是甚么呢?很多情况下女性月经不调多是自己的不良生活习惯所致使的，下面就对女性月经不调的缘由做1下介绍。

女性月经不调的缘由：

1、贪凉

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，致使卵巢功能紊乱，可引发月经量过少，乃至闭经。

2、压力

正值生育年龄的女性，如长时间处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。

3、便秘

便秘可能会引发女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复产生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不顺畅通，子宫壁会产生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。

4、电磁波

各种家用电器和电子装备在使用进程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖性能产生坏影响，致使内分泌紊乱，月经失调。

5、滥用药

滥用或常常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。由于这些药物抑制、伤害了人体本身的抵抗力，致使了机体功能障碍。

女性在月经来潮时，女性应当选择使用易消化、有营养的食品，例如豆制品或是鱼类食品，这些也是富有高蛋白的食品，对女性身体比较有益。水果、蔬菜都是很好的食品选择。薏米粥、红枣这些都是开胃、易消化的食品，也能够使用。动物的肝脏、肉类、鸡蛋这些都是可以充女性身体所需要的钙质、蛋白质等食品。

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